หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดความอ้วน ขอประโยคเจ็บๆ เพื่อเป็นกำลังใจค่ะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
แอบรัก
อึดอัดตัวเองมาก อยากลดน้ำหนัก พยายามหลายรอบละ จบลงด้วย น้ำหนักลง 2 กิโล แล้วกลับมากินใหม่ โห๊ะๆๆ ถ่ายรูปตอนนี้ ต้องอยู่ ขอบมุมไหนสักมุม ตรงกลางไม่ได้ อึดดด มาก เสื้อผ้าตัวเก่าๆก็ใส่ไม่ได้ละ ไม่มีแรงบันดาลใจไรเล้ยยยยย ช่วยหน่อยนะคะ ขอประโยคสร้างแรงบันดาลใจในครั้งนี้ด้วย ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กำลังหาเพื่อนลดน้ำหนักค่ะ ไว้คอยช่วยกันเตือนสติและให้กำลังใจกันค่ะ ^^
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรากำลังจะเริ่มลดน้ำหนัก ก่อนหน้านี้เคยลดได้ประมาณ 10 กิโล โดยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารค่ะ แต่แล้วก็กลับมากินอีก น้ำหนักก็พุ่งมาเท่าเดิม T^T เราเป็นคนที่อ้วนมากค่ะ ขอบอกก่อนว่าหลัก
Aermz
💸 บริษัทจีนใจป๋า! ทุ่มโบนัส 5 ล้าน แจกพนักงานที่ "ลดน้ำหนักได้" แต่ถ้าน้ำหนักขึ้น…จ่ายคืนโลละ 7,500!
สื่อต่างประเทศรายงานเรื่องฮือฮา 👉 บริษัทเทคโนโลยี Arashi Vision Inc. หรือ Insta360 เมืองเซินเจิ้น จัดกิจกรรม “Million Yuan Weight Loss Challenge” แจกโบนัสกว่า 1 ล้านหยวน (ราว 5 ล้านบาท) ให
สมาชิกหมายเลข 8912721
ขอแชร์ประสบการณ์ครับ จาก 130 kg เหลือ 78 kg
สวัสดีครับ เพื่อนๆ พี่ๆน้องๆ ชาว pantip ผมชื่อ เอก อายุ 18 ปี สูง 182 หนัก 130(ก่อนลด) ครับ ขอบอกก่อนเลยว่า นี้คือกระทู้แรก ตั้งมาเพื่อ โพสนี้โดยเฉพาะ ที่ผมเอาเรื่องราวและความประสบความสำเร็จในชีวิต
สมาชิกหมายเลข 1223278
ภายใน 1 เดือนจะสามารถลดน้ำหนักได้ประมาณกี่กิโลคะ
เพื่อนๆสามารถลดน้ำหนักได้ประมาณกี่กิโลคะ ในระยะเวลา 1 เดือน อยากถามจากประสบการณ์ และขอทราบแรงบันดาลใจด้วยค่ะ สำหรับเราคือ อึดอัดตัวเองค่ะ กางเกงตัวโปรดใส่ไม่ได้ T^T
สมาชิกหมายเลข 754995
ชีวิตมีความสุขเเล้วน่าา
ระหว่างทางที่เรามาลง Pantip รู้สึกสบายใจเเละบางคอมเมนท์ ทำให้เรามีเเรงจูงใจมากขึ้นเปลี่ยนมุมมองไปเยอะมากๆ ขอบคุรทุกๆคอมเมนท์ที่เข้ามาให้กำลังใจหรือมาให้เเนวคิดใหม่ๆ เราลองใช้ชีวิตอายุ18 คนเดียวดูก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 7837217
หาแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก 20 กิโล
ปัจจุบันเราหนัก 75 สส. 160 นะคะ ซึ่งก่อนหน้านี้ เราหนัก 59-62 ประมาณนี้มาโดยตลอด จนไปๆ มาๆ มันก็ขึ้นมาเรื่อยๆ จนตอนนี้ค่ะ เราพยายาม ลดน้ำหนักหลายครั้งมาก ขึ้นๆ ลงๆ ตลอด จนปัจจุบันใครเจอเราก็ว่าเราอ
สมาชิกหมายเลข 6923266
ขอเสียง คนเคยน้ำหนักเกิน 100 กิโล หรือเคย 100 กิโล คุณรู้สึกอะไรตอนนั้น
มีเพื่อนๆพี่พี่ คนไหน เคยน้ำหนัก 100 กิโลบ้างคะ หรือเคยหนัก 100 กิโลแล้วลดมาได้ มาหาแรงบันดาลใจกันหน่อยไหม เชื่อว่ามีคนอ้วนอีกนับพัน นับร้อย เอะ หรือมากกว่านั้น หลบซ่อนตัวอยู่ หรือกำลังหาแรงบัลดาลใจ จ
เสื้อสีคราม
คิดยังไงกับผู้หญิงที่ออกกำลังกายดูแลตัวเอง?
คือเราเป็นคนอ้วนมาก่อน แล้วค่อยๆลดน้ำหนักลง จนมีรูปร่างที่ดีได้ประมาณนึง บ้านเราเปิดร้านขายของชำ เปิด 5:30 น เลิก 20:30 น. กลับบ้านทำกับข้าวเรียบร้อย ประมาณ 21:00 น แล้วเราจะเข้าห้องออกกำลังกาย ตั้งแต
สมาชิกหมายเลข 7691121
อ้วน!
ขอให้ทุกคนรักตัวเองมากๆนะคะ🤍 จริงๆแล้งก่อนหย้านี้มีข้อความเยอะมากค่ะ แต่เนื่องจากลบกะทู้ไม่ได้ จึงเปลี่ยนขอเป็นแก้ไขเนื้อหา ถ้าหางทางทีมงานทราบ รบกวนลบกะทู้นี้ให้หน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 7692294
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
แอบรัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดความอ้วน ขอประโยคเจ็บๆ เพื่อเป็นกำลังใจค่ะ